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DEPRESSIONEN UND MINERALISIERUNGS-STÖRUNGEN DES KÖRPERS Diagnostik und Therapiemethoden

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation war Depression im Jahr 2020 die zweithäufigste Ursache für Behinderungen in der Welt, direkt nach Rücken- und Gelenkschmerzen. 350 Millionen Menschen auf der Welt leiden darunter und dies ist der beste Beweis dafür, dass Depressionen ein großes Problem sind, und gleichzeitig ein ausgezeichnetes Geschäft für Pharmaunternehmen, die mit dem Verkauf von Antidepressiva Millionen verdienen.

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HASHIMOTO-KRANKHEIT – Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Hormone zurück

Die Hashimoto-Krankheit ist eine chronische lymphatische Thyreoiditis. Die Krankheit gehört zur Gruppe der Autoimmunerkrankungen. Das Immunsystem erkennt die Schilddrüse als Fremdkörper, den es bekämpfen will. Während des gesamten Prozesses beginnt die Produktion von Antikörpern, die beginnen, die Zellen dieses Organs anzugreifen.

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Die Rolle von Vitamin C bei der Vorbeugung von Infektionen

Was sind die Ursachen einer Infektion und wie kann man ihr vorbeugen? Vor allem sollten Sie regelmäßig Ihr Immunsystem stärken. Auf welche Weise? Besonders wichtig bei der Stärkung des Immunsystems und der Vorbeugung von Infektionen ist die richtige Ernährung, die den Bedarf des Körpers an essentiellen Nährstoffen, wie u.a. Zink und Selen. Der aktuelle Wissensstand

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Achten Sie auf Ihre Sicherheit! Passen Sie auf sich auf und befolge Sie die Anweisungen – um den Rest kümmert sich Ihr Immunsystem

In letzter Zeit ist auf der Welt das Chaos ausgebrochen. Virus, das bereits über 2 500 000 Menschen infiziert hat, ist dafür verantwortlich. Wie kann man in einer solchen Situation Ruhe bewahren? In erster Linie geraten Sie nicht in Panik und halten Sie sich an die Anweisungen, die Ihnen und allen anderen in Ihrer Umgebung

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Libidoverlust, Blähungen und Östrogen, haben diese Faktoren etwas gemeinsam?

Heutzutage leiden Frauen immer häufiger an hormonellen Störungen und den damit verbundenen Symptomen, zu denen u.a. unregelmäßige, schmerzhafte Menstruation, vorübergehende Schwellungen und Empfindlichkeit der Brüste, eine Minderung der Libido sowie Brust- und Genitaltumoren gehören. Immer häufiger leiden sie unter Unfruchtbarkeit. Nicht alle sind sich jedoch dessen bewusst, dass die Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts auch Müdigkeit, Blähungen, Gase, Verstopfung und ein langsamer Stoffwechsel sein können. Zudem betreffen hormonelle Störungen nicht nur Frauen sondern auch viele Männer.

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Zink – Mangel und Supplementierung

Zink ist eines der wichtigsten Spurenelemente in unserem Körper. Es ist Bestandteil von über 300 Enzymen und Proteinen und spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Steroidhormonen. In welchen Produkten ist Zink enthalten? Die größte Menge befindet sich in Fleisch, Meeresfrüchten und Vollkornprodukten. Es ist jedoch zu beachten, dass nur 30% der mit der Nahrung aufgenommenen Menge an Zink absorbiert wird. Bei Männern spricht man von einer Resorption von 8 bis 15 mg pro Tag, bei Frauen von 8 mg pro Tag. Mit zunehmendem Alter nimmt die Zinkaufnahme ab, und obwohl die Ausscheidungsrate proportional abnimmt, sollte stets beachtet werden, dass seine Einnahme in entsprechenden Mengen erfolgen sollte, um ein sicheres Gleichgewicht zu gewähren.

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Reduzierte Magensäure Ursache von Anämie, Übergewicht und sogar Allergien und Autoimmunerkrankungen

Zu viele Gase, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall, Aufstoßen, Schweregefühl nach den Mahlzeiten oder Übelkeit, Abneigung gegen Fleisch oder auch der Drang zu essen trotz vollem Magen, Sodbrennen, Reflux, saurer Geschmack im Mund – das sind nur einige Symptome bei geringer Menge an Magensäure. Wenn Sie zusätzlich unter Allergien, Schuppenflechte, Malabsorption leiden, Sie wiederkehrende Hautausschläge haben, Sie an Abmagerung oder Übergewicht leiden, spröde Nägel und/oder Haarausfall haben oder unverdaute Speisereste im Stuhl beobachten, bedeutet das höchstwahrscheinlich, dass Ihr Magen zu wenig Magensäure bildet.

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