Ciąża to niezwykły okres w życiu każdej kobiety. To czas pełen emocji, ale także odpowiedzialności za zdrowie rozwijającego się w organizmie maluszka. Ważną rolę w tym procesie odgrywa odpowiednia suplementacja, która umożliwia dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych dla matki i dziecka. W tym artykule dowiesz się więcej na temat kluczowych kroków w przygotowaniu do ciąży i jak właściwie suplementować swoją dietę w tym ważnym czasie