Prawidłowe działanie wszystkich narządów w ludzkim ciele wymaga codziennego dostarczania do organizmu odpowiednich dawek mikro- oraz makroelementów. Miedź to jeden z pierwiastków, którego nie może zabraknąć w codziennej diecie. Odpowiada głównie za tworzenie i prawidłową funkcję czerwonych krwinek, a także za metabolizm tłuszczów. Zbyt niski poziom miedzi może również przyczynić się do zwiększenia częstotliwości migren. Jak można sobie pomóc w przypadku nasilonych, nawracających bólów głowy? Konieczne jest m.in. spożycie większej ilości produktów bogatych w miedź. Dowiedź się, jakie to produkty oraz tego, w jaki sposób zdiagnozować niedobór tego pierwiastka.